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흑차는 언제 마시면 좋을까? 우리 몸은 밤새 휴식을 취한 후 체내에 많은 양의 물이 소모되고 혈중 농도가 높아집니다. 매일 아침식사 1시간 후, 은은한 고마이계 흑차를 마시면 몸에 필요한 수분을 제때 보충하고 위장을 청소할 수 있을 뿐만 아니라 혈액을 희석하는 데 도움이 됩니다. 매일 점심식사 1시간 후에 흑차를 마시는 것은 '3고' 사람들에게 완화 및 보조 치료 효과가 있습니다. 동시에 소화를 돕고 기름기를 제거하는 역할을 합니다. 컴퓨터를 오래 상대하고 운동이 부족한 사람들에게 가장 적합하며, 소화에 도움이 될 뿐만 아니라 두뇌를 맑게 하고 업무 능률을 높일 수 있습니다. 저녁식사 1시간 후에 마시는 것에 대해 많은 사람들은 수면에 영향을 미칠까 걱정을 합니다. 사실 시간만 잘 파악하고 차를 마시면 숙면에 미치는 영향은 크지 않.. 2024. 6. 6.
기술의 진화(The Evolution of Technology) 기술의 진화는 산업과 비즈니스의 끝없는 혁신을 견인한다. 1차 산업혁명 이후 글로벌 경제 체제는 100년을 주기로 거대한 변화의 물결에 휩싸였다. 1769년 증기기관이 발명되면서 영국에서 1차 산업혁명이 일어났고, 이로부터 100년이 지나 1870년 상업용 발전기가 발명되면서 2차 산업혁명으로 '전기의 시대'가 열렸다. 에디슨이 백열등을 개발했고 인류는 전기 에너지의 도움으로 화학, 전기, 석유, 철강 등 중화학공업의 토대를 만드는 혁신을 일으켰다. 또다시 100년이 흘러 1969년 반도체가 발명되었다. 그로 인해 텔레비전, 냉장고, 세탁기 등 백색가전 전성시대에 이어 컴퓨터와 인터넷의 등장으로 3차 산업혁명인 지식정보 시대를 맞이했다. 이후 50여 년이 흐른 오늘날 인류는 인공지능 혁명과 온·오프라인의.. 2024. 6. 5.
연주회의 발달 과정(The development process of a concert) 음악은 18세기까지만 해도 바흐나 헨델 같은 바로크 시대 음악가들이 교회나 귀족 등 특정 주문자의 구체적인 요구에 따라 생산하는 방식이 보편적이었다. 하지만 하이든을 지나 모차르트와 베토벤이 주역으로 활동하는 18세기 후반과 19세기 초반에는 시장을 매개로 한 창작활동이 서서히 확산되었다.     중심 수요자로 부상한 중간계급을 대상으로 티켓을 판매하여 운영하는 공공연주회도 나타났다. 예술가는 대중에게 인기 있는 작품을 연주하고 관객들은 티켓을 구매해 참석하는 오늘날 연주회 양식이 확립되기 시작한 것이다.     이는 음악이 예술작품을 넘어 하나의 상품으로 생산되어 시장을 통해 수요자와 만나기 시작했다는 의미를 지닌다.     물론 오늘날처럼 엄숙한 분위기의 연주회는 아니었다. 18세기 공연은 관객들이 .. 2024. 6. 3.
순정의 가곡왕 슈베르트(Franz Peter Schubert, 1797-1828) II 슈타트콘빅트(Stadtkonvikt)를 떠나 아버지를 돕던 프란츠는 징병을 피하기 위해 사범학교에 다니게 된다. 이는 아버지의 뜻으로 당시 초등학교 보조교사는 병역을 면제했기 때문이다. 사범학교는 슈타트콘빅트의 엄격한 기숙사 생활보다는 작곡에 몰두할 수 있는 시간의 여유도 있었다. 그는 이해(1813년) 가을 『교향곡 제1번』을 완성하였고, 또 이듬해에는 『미사 F장조』를 작곡하여 리히텐탈 교회 100년 기념제에서 초연되었다. 미사 초연 때 소프라노를 맡은 테레제 그로브(Therese Grob)는 그 후에도 자주 슈베르트의 작품을 교회에서 불렀는데, 그는 어느 사이엔가 이 아름다운 소프라노 가수를 연모하게 되었다. 그러나 그의 내성적인 성격 때문에 이 사랑은 끝내 결실을 보지 못하고, 테레제는 다른 사람.. 2024. 6. 3.
포엠 콘서트(POEM CONCERT) 별마당 도서관 7주년 박목월 미공개 시 특별전 POEM CONCERT제가 이끌고 있는 "구리클래시컬플레이어즈"와 함께 별마당도서관 특별무대에서 있었던 새로운 기획의 연주회를 여러분들의 성원으로 잘 마쳤어요. 오픈된 공간에서의 연주회라서 평소보다 일찍 도착해서 공연 장소의 상황을 살펴보았습니다. 무대 옆엔 배너가 내려져 있고, 객석으로는 포스터가, 그리고 무대 정면의 디스플레이에는 행사를 알리는 화면이 띄어져 있네요. 우리가 연주할 자리는 바로 여기랍니다. 많지는 않지만 약 50여 개의 좌석이 마련되어 있고, 우리 GCP Strings를 위한 음향 장비의 세팅이 되어 있었습니다. 1시, 무대 리허설을 시작했습니다. 그런데 복병을 만나 음향을 체크하는 수준으로 짧게 진행할 수밖에 없었어요... 복병은 다름 .. 2024. 6. 2.
베를리오즈 베를리오즈 (Louis-Hector Berlioz, 1803~1869)는 의사인 아버지와 독실한 가톨릭 신자인 어머니 사이에서 장남으로 태어났습니다. 그런데, 그의 일생은 투쟁의 연속이었습니다. 글룩의 오페라에 매혹당해 작곡가가 되기로 결심합니다. 그러나 부모님의 완강한 반대에 부딪혀 한바탕 시련을 겪습니다. 아버지의 강요로 의대에 들어가 의학을 공부하던 베를리오즈는 해부학 시간에 해부실에 들어간 순간 그만 시체를 보고 도망쳐 나오게 되고, 의사의 길을 포기합니다. 그리고 24세 때에 어렵게 허락을 받아 파리음악원에 입학하게 됩니다. 악기라고는 어렸을 때 프루트와 기타를 조금 만져보았을 뿐이었기 때문에, 베를리오즈는 피아노를 못 치는 작곡가 중 한 사람입니다~~^^ 로마의 사육제(Le Carnaval r.. 2024. 5. 31.
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