728x90 반응형 건강2 환절기에 만나는 것들(Things you meet during the change of seasons) 계절과 계절의 중간, 환절기. 그 환절기에 찾아오는 손님은 어떤 것이 있을까요? 우선 "안개"가 찾아옵니다. 안개는 환절기에 언제나 자욱하게 자리 잡고 우리의 걸음 폭을 조정하게 하지요. 그리고 환절기에 찾아오는 또 하나의 손님 바로 "감기"입니다 자욱한 안개와 고통스러운 감기 그런데도 불구하고 환절기가 좋은 이유는 어디에 있을까요? 바로 "기다림"에 있습니다. 안개 다음에 다가올 햇살 가득한 하늘 감기 뒤에 다가올 말끔한 건강 기다림은 우리 생의 매혹적인 요소가 분명하지요. 사람과 사람 사이에도 환절기는 존재합니다. 그 사람에게 가까이 다가가고 있는 시점 그것이 바로 환절기지요. 그 사람과 사람 사이 환절기에도 역시 어김없이 두 가지 손님을 치러야 합니다 그 사람 마음을 알 수 없는 안개, 그 사람을 .. 2024. 2. 4. ‘낡은 부속품'이 아니다! 인체의 모든 조직이나 세포에는 재생 기능이 있다. 만일 재생하는 능력이 없다면 노화는 더 극단적으로 진행될 것이며 마침내 생명도 유지될 수 없을 것이다. 인체 조직의 재생은 낡은 자동차 부속을 새 부속으로 갈아 끼우는 것과는 다르다. 재생력은 인체를 이루고 있는 조직 세포의 증식력에 의존하고 있기 때문이다. - 유병팔의 《125세 건강 장수법》 중에서 - * 사람의 몸은 자동차와 다릅니다. 자동차는 낡은 부속품을 갈아가며 굴리지만 사람의 몸은 재생 능력을 스스로 키우며 굴러갑니다. 재생 능력을 상실하면 그때부터 건강이 나빠지고 빨리 늙고 병이 듭니다. 세포는 '낡은 부속품'이 아닙니다. 언제든지 새롭게 재생할 수 있는 생명력이 있습니다. 그 놀라운 생명력을 강화하는 것이 장수의 비결.. 2018. 3. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형
