728x90 반응형 전체 글1369 올바른 차 우려내기(Brewing tea properly) 차는 천천히 흐르는 시간처럼 은은한 향과 함께 차분하고 천천히 마셔야 합니다. 그러나 차의 향을 즐기는 과정에서 우리는 때때로 실수로 차를 우려내는 몇 가지 잘못을 범하곤 합니다. 이러한 실수는 차의 본질을 흐려서 차에 대한 진정한 경험에 영향을 미칠 수 있답니다. 지금부터 바르게 차를 우려내는 방법을 알아볼까요? 1. 차를 너무 오래 우려내는 것은 올바르지 않아요. 차를 우려내는 시간은 차의 맛에 영향을 미치는 중요한 요소 중 하나랍니다. 차를 너무 오랫동안 길게 우려내면 맛이 씁쓸하게 될 수 있습니다. 물에 찻잎의 성분이 녹아나는 속도는 제한적이에요. 그래서 너무 긴 시간 동안 차를 우려내는 건 차의 맛에 영향을 미치게 되죠. 차마다 우려내는 시간이 다르기 때문에 차의 종류에 .. 2025. 3. 29. 하루에 두 명을 만나면 자유를 얻을 수 있다.(If you meet two people a day, you can gain freedom.) “거의 모든 일에 실패하던 자가 결국 큰 성공을 이루어낸 방법은 시스템이다.” - 스콧 애덤스, ‘더 시스템’ 중에서내가 하는 일보다 내 인생의 시스템을 먼저 갖춰보자.대박을 터트린다는 생각보다 하루에 한 개씩 늘려간다는 느낌이면 좋다.가치를 주면 돈이 벌린다.일 자체에 실패와 성공이 주어지는 것이 아니라그것을 행하는 사람이 어떤 마음가짐을 갖고 있느냐에 따라성공과 실패가 갈라지는 것이다.실패의 두려움을 가지고 시작한 일은 반드시 실패한다.마음 가는 길이 곧 미래의 길이다.지금 어떤 생각을 갖고 있는지에 따라 성공과 실패로 갈릴 수 있다.성공은 과거형이 되면 안 된다.성공했고, 지금도 성공가도를 달리고 있다고 말할 수 있어야 한다.성공을 기반으로 또 다른 성공을 만들어야 한다.“아침에 일어나 하고 싶은 .. 2025. 3. 28. 슈베르트 아르페지오네 소나타: 첼로와 피아노의 아름다운 조화(Schubert Arpeggione Sonata: Beautiful Harmony 클래식 음악을 사랑하는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 슈베르트(Franz Schubert)의 아르페지오네 소나타(D. 821). 슈베르트는 1824년, 그의 짧은 생애 중 비교적 후반기에 이 곡을 작곡한 것으로, 당시 새롭게 개발된 악기인 아르페지오네를 위해 쓰였습니다. 그는 건강상의 어려움을 겪고 있었지만, 이 작품에는 그의 깊은 감성과 섬세한 감수성이 고스란히 담겨 있습니다. 특히 이 곡은 아르페지오네라는 독특한 악기를 위해 작곡되었다는 점에서 더욱 흥미로운데요, 아르페지오네는 바이올린과 첼로의 중간 형태를 띤 현악기로, 첼로처럼 활로 연주하지만 기타처럼 여섯 개의 현을 가지고 있고 프렛이 달려 있어 독특한 음색을 냅니다. 일종의 ‘기타와 첼로의 하이브리드’라고 할 수 있죠. 하지만 이 악기는 널리 .. 2025. 3. 27. 경건(Godliness) 디모데후서 3:5경건의 모양은 있으나 경건의 능력은 부인하니 이같은 자들에게서 네가 돌아서라having a form of godliness but denying its power. Have nothing to do with them. 우리는 때로 조금 편해보려고 지켜야 할 일을 눈 감고 짐짓 모른 척 저버릴 때가 있습니다. 분리배출 같은 일도 비닐이나 폐품에 묻은 이물질을 잘 제거해서 버리면 재활용이 가능한데, 1분도 채 걸리지 않을 일을 괜한 귀찮음에 슬쩍 그냥 버리기도 합니다. 바다를 떠돌던 폐품들이 하나 둘 모여 어느새 거대한 쓰레기 섬이 되었다는 기사도 남의 일이 아니지요. 일부러, 고의로 하지는 않지만 이 정도는 괜찮겠지라고 생각했던 안이한 태도의 ‘짐짓’이라는 마음이 앞으로 우리 자녀들이.. 2025. 3. 27. 뇌건강은 고마이계 흑차로 지키세요(Protect your brain health with Gomaerxi Dark tea) 흑차에 들어있는 L-테아닌은 아미노산의 일종으로 사람이 편안한 상태에 있을 때 뇌에서 나오는 알파(α) 파를 늘려준다고 알려져 있어요. 알파파가 증가하면 에너지를 보존하는 역할을 하는 부교감신경이 활성화되면서 스트레스와 혈액순환이 개선된답니다. 만일 스트레스로 인해 밤잠을 자주 설친다면 L-테아닌이 도움이 될 수 있죠. 흑차를 마시면 L- 테아닌의 작용으로 심장박동 증가나 불안증, 심리적 긴장 반응 등이 감소하는 것을 경험할 수 있어요. 또한, 스트레스 호르몬인 코르티솔(Cortisol)의 체내 수치를 줄여 스트레스 해소에 기여하며 신경이 과도하게 흥분하는 것을 막는 항불안 효과를 가지고 있으며, 공황장애 증상 완화에도 도움이 됩니다. 이처럼 흑차를 마실 때 우울감이나 불안 증세가 완화되는 기분을 .. 2025. 3. 25. 세상에는 상상 이상으로 다양한 결과 선택지가 있다.(There are more options for outcomes in the world th 우리 시대에는 아주 적은 돈으로, 아니 돈 한 푼 쓰지 않고도 우리를 천문학적인 부자로 만들어 줄 유망한 사업을 시작할 수 있다. 세상 어디에서든 누구든 가능하다. 노트북이나 스마트폰만 있다면 돈을 벌 수 있는 새로운 비즈니스 기회가 매일 나타난다. 지금 우리 시대는 보통 사람이 자동 소득을 창출할 수 있는 최적기라는 말이다. 지금 우리 세상에는 합법적이면서도 가능성 높은 기회가 널려있다. 관건은 적절한 기회를 붙잡는 것이다. 기회만 잘 잡으면 새로운 소득원을 창출하고 우리의 현재 라이프 스타일을 유지시켜 줄 돈줄이 생길 수도 있다. 이뿐만 아니라 우리를 새로운 차원의 슈퍼리치로 만들어 줄 가능성도 열려 있다. 당신보다 더 똑똑하지도 않고, 더 많이 배우지도 못했으며, 인맥이 더 풍부하지도 않.. 2025. 3. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 229 다음 728x90 반응형
