진생베리가 인삼보다 좋다!!
기운이 없거나, 몸에 문제가 생겼을 때 건강식품을 찾는 사람이 많다. 간편하고 경제적인 방법으로 건강을 챙길 수 있기 때문이다. 다양한 건강식품 중에서도 '홍삼'의 인기는 단연 압도적이다. 이는 건강식품 점유율 및 판매율 1위라는 통계 조사를 통해 확인할 수 있다.
홍삼의 인기가 높은 이유는 뛰어난 효과 덕분이다. 홍삼이 피로 해소, 면역력 증진 등에 도움을 준다는 사실은 이미 각종 연구를 통해 검증되었다. 그런데 홍삼이 좋다는 것을 알아도 진생베리(인삼열매)의 장점은 모르는 경우가 많다.
예전에는 진생베리가 뿌리로 향하는 영양분을 빼앗는다고 여겼다. 그래서 보이는 즉시 따서 버렸다고 한다. 그런데 최근에는 진생베리에 인체에 유용한 성분이 풍부하다고 알려지면서 귀한 대접을 받고 있다.
인삼열매는 4년근 이상에서만 생성된다. 7월 중순에 딱 1주일 동안만 열리기 때문에 수확하기가 그리 쉽지 않다. 또한 채취 후 1~2만 지나도 금방 시들기 때문에 관리에 만전을 기해야 한다.
이처럼 채취와 보관이 어려운 진생베리를 굳이 수확하는 이유는 '사포닌'이 다량 함유되었기 때문이다. 사포닌은 건강관리에 탁월한 인삼의 핵심 성분이다. 이 성분이 얼마나 풍부한가에 따라 품질이 달라진다.
진생베리가 인삼보다 좋다고 하는 이유는
인삼에 들어있는 수많은 사포닌
성분중 하나인 진세노사이드 Re 라는
성분이 인삼의 뿌리보다
5배 정도 더 많다고 하여 좋습니다.
진세노사이드 Re 효능 - 항당뇨 작용, 인슐린 저항성 감소,
신경세포 보호작용, 항상화 작용, 정자 수정력 증진 작용
다음은 진생베리 효능 / 인삼열매 효능 에
대해서 알아보도록 하겠습니다.
가장 대표적인 효능부터 알아보고
자세히 설명드리도록 하겠습니다.
1. 항당뇨
2. 노화억제
3. 혈관확장
4. 심혈관 건강
5. 성기능 개선
진생베리 효능 / 인삼열매 효능 8가지!
1. 부신피질 자극으로 호로몬 작용을
촉진하고 스트레스를 조절합니다.
2. 혈관 손상을 억제해 동맥경화
발생률을 낮춰줍니다.
3. DNA, RNA 촉진 작용으로
에너지를 생성합니다.
4. 항당뇨 작용을 합니다.
5. 체중감소에 도움을 줍니다.
6. 간 기능을 개선해줍니다.
7. 갱년기 증상을 완화해줍니다.
8. 파킨슨병 예방 효능이 뛰어납니다.
